Téléphone : 0474/80.61.19
Adresse : Chemin du tour, 70 - 7060 Soignies
Horaires : Lundi-Mardi 16h-20h | Mercredi 13h-20h | Sam-Dim 10h-18h
LA PERTE DE POIDS, LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE, LA CARDIO, LA RÉADAPTATION PHYSIQUE, LA TONIFICATION, OU LA GESTION GLOBALE DE VOTRE SANTÉ
Je m'appelle Bruno, je suis coach sportif professionnel, professeur d'éducation physique et Personal Trainer diplômé depuis 2015. Je suis également formé à la méthode Pilates, ce qui me permet de proposer un accompagnement complet et adapté à chaque objectif.
J'interviens à domicile ou en salle, en fonction de vos préférences, quelle que soit la discipline : renforcement musculaire, réadaptation/réinsertion, perte de poids, athlétisation, réathlétisation, cardio, endurance, remise en forme...
Mouv'it propose aussi des cours collectifs (group training), à domicile ou en salle, selon le type de séance choisi. Mon approche est toujours personnalisée, adaptée à votre niveau et vos objectifs.
Je suis personal trainer et je vous aide à perdre du poids, renforcer vos muscles et booster votre énergie. Mon objectif : vous motiver, vous accompagner et transformer vos ambitions en résultats réels.
EN SAVOIR +
Si vous aimez l’énergie du collectif, mes séances de group training sont faites pour vous. En rejoignant le groupe, vous profitez non seulement de ma guidance en tant que coach, mais aussi de la motivation, de l’ambiance, et du soutien des autres participants.
EN SAVOIR +
Vous souhaitez renforcer votre sangle abdominale, stabiliser votre bassin et améliorer votre posture ? Le Pilates est la méthode idéale, et je suis là pour vous accompagner. Grâce à une progression adaptée à votre niveau, vous commencerez par les bases avant d’évoluer vers des mouvements plus avancés, toujours avec précision et contrôle.
EN SAVOIR +Quel que soit votre niveau d'entrainement ou vos objectifs, ma mission avec Mouv'it est de vous accompagner de façon personnalisée pour vous aider à retrouver, améliorer et maintenir votre forme physique.
Je vous propose un suivi complet et méthodique à travers des exercices ciblés : renforcement musculaire, travail de l'équilibre, réadaptation physique, perte de poids, amélioration de l'endurance et du cardio, ainsi que des conseils pour la nutrition et la récupération.
JE ME LANCE !